Bumerang Welt Homepage
 

 
Entwicklungsgesch. (2)
Traumfänger
King Billy Hook
Pterodactyl
Big Fuzzy
Langzeitflug
MTA Tuning Tips
Satch Boogie
Verschiedenes
Literaturtips
Verschiedenes
Fünftes Ü40
Zahlenspiele
Europameisterschaft
Veranstaltungen
 
Zurueck   Back

Zahlenspiele

Fast Catch und Endurance - Flug- und Umsetzzeiten als Reflexionsgrundlage für das Training

Hans-Fritz Rupprecht und Martin Fothke, beide Werfergruppe Saar, erstellten während der DM 94 in Bosen einige Zeittabellen, die für das Bedenken zukünftiger Trainingsschritte hilfreich sein könnten.

Ausgangspunkt waren die 5 Fänge, die Thomas Sartowicz in 23,93 Sek absolvierte. Martin hat sie vor dem Videobild differenzierend gestoppt und ist mit 23,94 Sek nahe an die Realität herangekommen:

 

Flugzeit

Umsetzzeit

Wurf1:

3,25

1,78

Wurf2:

3,02

1,49

Wurf 3:

3,24

1,81

Wurf 4:

3,20

2,93

Wurf 5:

3,22

-

Ges.:

15,93

8,01

Darauf erstellten sie einige Zeitbeispiele aus dem Wettkampf Endurance:

Fridolin Frost

 

Flugzeit

Umsetzzeit

Wurf 1:

3,05

0,88

Wurf 2:

3,26

0,99

Wurf 3:

3,01

1,33

u.s.w.

Hagen Kaprikowsky

 

Flugzeit

Umsetzzeit

Wurf 1:

3,09

1,04

Wurf 2:

3,18

1,37

u.s.w.

Klaus Zacher

 

Flugzeit

Umsetzzeit

Wurf 1:

3,65

1,43

Wurf 2:

3,96

1,46

Wurf 3:

4,04

2,93

u.s.w.

Ellen Richter-Zacher

 

Flugzeit

Umsetzzeit

Wurf 1:

4,64

3,63

Wurf 2:

4,91

3,45

Wurf 3:

4,74

4,09

u.s.w.

wb

 


 
   

  Zurueck   Back